Digital samhandling for brukerrepresentanter › Forum › Erfaringer/Experiences › Hva gjør jeg når jeg får en dårlig dag? › Svar til: Hva gjør jeg når jeg får en dårlig dag?
Wow, det høres ut som fabelaktig selvomsorg Michelle. 🙂
Jeg liker også å ta et bad, har ikke badekar da, men kan ta en dusj, det har jeg gjort og hvis jeg føler meg litt uvel eller kald. Dyr er det jo og veldig mye terapi i har jeg hørt og lest. Da jeg var innlagt på psykiatrisk kom det ei ansatt med hunden sin flere ganger. Jeg er ikke oppvokst med noen dyr så jeg er ikke så godt vant med dem men jeg liker dyr da.
Jeg liker å gå tur eller besøke venner. Før var jeg veldig mye mer ensom før men etter som årene har gått har jeg fått flere bekjentskaper i Kristiansand, min nye by.